Moda-Seleccionando el Bra perfecto-

Mi Recetario Personal- Penne Pasta con Espinacas-

Penne Pasta con espinaca

Por: Chef Abel Viera  

 

Ingredientes: 

1/2 paquete de pasta penne

Aceite

Mantequilla

Espinaca

Queso parmesano (puede ser cualquier queso)

Salsa blanca

Sal y pimienta

Procedimiento:

1- En una olla echamos agua con una pisca de sal y una cuharadita de aceite y la dejamos por 10 minutos;

2 - Mientra se hace la pasta, en una sartén agragamos la mantequilla, la espinaca y lo dejamos a fuego medio

3-  Escurrimos la pasta y la echamos en una sartén con la espinaca, lo dejamos a fuego alto hasta q se evapore el agua 

4- Le echamos la salsa y el queso, servimos y listo.

Moda-Zapatos Profesionles-

Zapatos Profesionales

Si ya tienes algunos de los estilos a continuación, te presento una guía de con que tipo de ropa utilizarlos, de esta manera tendrás más opciones de combinar las piezas que ya tienes. 

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Mi Recetario Personal... Cannelloni

Mi Recetario Personal

Por: Chef Abel Viera

Cannelloni 

Ingredientes:
Pasta (caneloni)
Carne molida o Pollo
Salsa Roja
Queso Mozzarella
Pimiento
Cebolla
Sal Y Pimienta

Procedimiento:
 

 1.       En una olla con agua hirviendo con sal y un poco de aceite coloca los cannelloni hasta que estén blandos pero les falte un poco para terminar.

2 - Cocinas la carne molida o el pollo, le añades la cebolla y el pimiento. L e añades un poco de la salsa roja, dejando un poco reservada para luego.

3- Dejar que se enfrien los cannelloni y añádeles la carne molida.  Colocar en un sartén a fuego lento  y voltearlos regularmente con cuidado hasta que estén completamente cocinados,

4. Apagar el fuego e inmediatamente colocar el resto de la salsa roja  y el queso. Esperar a que derrita el queso y servir inmediatamente.

-Back to Work- Moda Laboral

Back to Work

Moda Laboral

Por: Ana Marie Alicea 

Recordemos también que está el regreso laboral.  La mujer ejecutiva, elegante y practiva es el "look" que todas queremos tener.  En este primer blog te vamos a facilitar algunas ideas sobre piezas escenciales y que están de moda pero lo complementaremos con otros elementos importantes para mejorar esa imagen profesional no importa cual sea tu trabajo o posición.  Primeramente recordemos que no todos los escenarios laborales exigen la misma vestimenta.  El secreto está en lo siguiente: no invertir grandes cantidades de dinero, tener piezas escenciales y por último saberlas combinar y reestructurar los "outfits".  Aquí algunas ideas:

 Traje completo, mangas apropiadas para trabajar, ideal desde una maestra como para trabajo de oficina.  Aunque el traje tiene estampado es fácil combinarlo con una pieza escencial el "blazer".

 Piezas monocromaticas son un éxito en nuestro armario, combinadas con una chaqueta puede ser ideal para ir al trabajo como para salir con las amigas un viernes social.

 Los pantales monocromáticos en negro, gris, azul marino son una pieza que no puede faltar ya que son prácticos y cómodos.

 Las chaquetas o "blazers" son una pieza sumamente practica, elegante e indispensable.  Botones en el centro te ayudarán a fijar tu atención hacia la cintura creando un efecto visual escencial.

 Los zapatos ideales para un "look" profesional elegante son cerrados, esta versión de zapatos puntiagudos y de tacón bajo están de moda así que aprovecha.  Los colores piel o "nude" o negro son piezas prácticas.

Combinar mahones con chaquetas hacen un "look" casual elegante perfecto para los viernes o para trabajos que no exija un código de vestimenta estricto en faldas o pantalones de vestir.   Así que con piezas prácticas podemos lucir espectaculares.  Pendientes a la próxima publicación.

Mi Recetario Personal- "Hamberger-Home-made"-

Homemade hamburger

Por: Chef Abel Viera

Ingredientes

1 libra de carne molida

1/4 cebolla 

1 cucharadita de sofrito

Sal y pimienta agusto

Opcionales:

Bacon

Lechuga

Tomate 

Procedimiento

1- Pre calentamos el sartén o el grill

2 -mezclamos todo en un bowl 

3- Lo ponemos en la sartén con aceite de oliva y le damos 5 minutos por ambos lados y listo

Moda -Back to School-

Ya se acerca el regreso a clases y con esto la moda siempre jugará un papel importante.  Es indispensable utilizar piezas inteligentes y cómodas.  Telas refrescantes, zapatos cómodos para largos periodos universitarios.  Los jeans que nunca pasan de moda son una pieza indispensable, los cortos y trajes veraniegos son perfectos para esta temporada.  Las modas son de la Tienda Torrid.

Mi Recetario Personal- Sopa de Brocoli

Mi Recetario Personal

Por: Abel Viera

                                                                   Sopa de Brocoli

Ingredientes:

1/4 de cebolla

1 cucharada de mantequilla

1 cucharada de harina

2 tazas de leche

1/2 paquete de queso crema picado en cubito

1 ramo de brocoli ya cocinado ó 1 bolsa de brocoli conjelado

1/4 cucharada de nuez moscada

Sal y pimienta a gusto

Procedimiento:

1-Cocinamos el brocoli en una olla con agua y una pisca de sal hasta que quede blandito;

2-En una olla mediana  hechamos la cebolla con la mantequilla y cocinamos hasta que esté doradita y hechamos la harina y mezclamos bien;

3-Añadimos la leche y el queso crema, lo cocinamos a fuego medio hasta que derita bien el queso

3- Hechamos el resto de los ingredientes y cocinamos durante15 minutos.